Entrenaments i assessorament esportiu

Oferim un tractament personalitzat de les lesions esportives i un programa altament qualificat per evitar les recaigudes.

A partir d’un treball interdisciplinari amb la resta de professionals de Bayés Esport (traumatologia, fisioteràpia, podologia…) oferim un programa de tractament i entrenament per una òptima recuperació.

Disposem d’unes àmplies instal·lacions per poder realitzar les activitats així com un magnífic espai exterior per assegurar la readaptació a la pràctica esportiva amb total seguretat.

• Sessions individualitzades outdoor i orientades a esportistes
• Millorar la tècnica de carrera amb l’ajuda d’un preparador físic sota la supervisió i el seguiment del podòleg
• Planificació esportiva i d’activitat física: per millorar el rendiment esportiu i iniciar hàbits saludables.
• Readaptació esportiva per facilitar la reintegració a la pràctica esportiva / laboral després d’una lesió amb la possibilitat de realitzar sessions a l’aire lliure.

Entrenaments personalitzats

Els nostres entrenadors personals realitzen el primer entrenament de forma presencial a les instal·lacions de Bayés Esport i després la resta ja es poden fer de forma virtual si l’esportista ho desitja. Un servei d’entrenament personal ofereix a l’esportista la oportunitat de:

Planificació esportiva:

• Avaluació de l’esportista.
• Planificació de l’entrenament.
• Seguiment i assessorament continu.
• Anàlisis i programació setmanal.
• Consultes il·limitades.
• Anàlisis de tests de rendiment indirecte de camp.
• Assessorament específic de material esportiu.​

Entrenament:

• Entrenament i perfeccionament de la tècnica de: natació, ciclisme/BTT/CX i carrera a peu/carrera per muntanya.
• Entrenament i perfeccionament del treball de força.