Quines bambes comprar que millor s’adaptin al nostre peu i biomecànica?

La Mª Dolors Puigsech ens explica amb 3 simples passos com triar les bambes que millor s’adaptin al nostre peu i biomecànica:

  • Primer – preguntar-nos quin ús en volem fer
  • Segon – Conèixer quin tipus de peu, petjada i biomecànica tenim a través d’un estudi de la marxa. Aquest ens permetrà analitzar paràmetres com el drop, l’estabilitat de la bamba, l’entresola i el perfil.
  • Tercer – Dirigir-nos a la botiga amb tots els elements per triar la millor bamba.

Tips per triar les millors bambes