Vols saber que necessites per fer una prova d’esforç amb nosaltres?
La prova permet valorar la capacitat funcional del cor, conèixer el valor d’ VO2 màxim, el llindar aeròbic i anaeròbic…
Nou any, nous propòsits
Un dels propòsits més habitual pel nou any és fer exercici, posar-nos en forma o millorar…
